《什麼時候開始最好？》
今天有位清大的學妹來訪
閒聊著有些感觸
他提到
有時候會有些拖延症
事情知道該做
卻不想現在做
放著到隔天再處理
之後就很懊悔
沒有今日事今日畢
但這種懊悔
卻週而復始的一再發生
是不是很多人都有這樣症頭？
其實很簡單
「在心中那件事不夠重要」
而我也跟他分享
減肥也是一樣的情況
很多人懊悔了很多年
在某年的生日
決定要開始減脂
看到某人分享的文章
決定開始要減脂
跟某位減肥有成的朋友一起吃飯
決定開始要減脂
或是有人介紹你一位減脂博士
決定開始要減脂
到底什麼時候最好呢？
隨時想開始
就是最好的時機
上個禮拜開始的姊姊
今天已經少了2.6公斤體重
2.6公斤體脂肪重
100%的減脂效率
要怎麼開始呢？
可以先傳個訊息讓我知道
我們聊聊
怎麼用你舒服的方式
吃到你要的樣子
#聰明吃
#吃出自己的樣子
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